por vicenteu | 29 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Este no ha sido un mal fin de semana. He ofrecido una charla sobre Trail Running (el miércoles la cuelgo aquí), he acompañado a mis amigos en su debut en una carrera y he vuelto a disfrutar de la paella de mi padre. Pero, aparte de todo esto, hoy quiero hablar de una...
por vicenteu | 24 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Este fin de semana será muy especial para mí. No sólo por la oportunidad de poder hablar sobre lo que más me gusta, de poder transmitir todo el conocimiento y experiencia adquiridos en los últimos años. Será especial por el lugar y las circunstancias en las que tendrá...
por vicenteu | 22 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
La profesión de entrenador es fascinante. Ser entrenador significa ser parte indispensable de los objetivos, de los retos y de los sueños de tus deportistas. Sin embargo, frecuentemente los entrenadores renunciamos a uno de los compromisos inherentes a nuestra figura:...
por vicenteu | 19 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento, Productividad
Las experiencias más edificantes durante estos años de entrenador están siendo las horas que comparto con otros profesionales. El entrenamiento, como cualquier cosa en la vida, es como un cubo. Cuando empiezas a conocerlo y aprender sólo ves una cara. A medida que...
por vicenteu | 17 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
De todos los componentes del entrenamiento de las carreras de fondo hay uno que a pesar de ser el más fácil de ejecutar, paradójicamente es el más complicado de hacer entender a los atletas: el rodaje suave, conocido fuera de nuestras fronteras como «easy day» (de ahí...
por vicenteu | 15 Sep, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Hace pocos días comenté en otro post que aunque me parecen muy útiles los planes estándar, yo no era la persona adecuada para hacerlos por una simple cuestión de coherencia. Igualmente, hay otros entrenadores que creen que el entrenamiento on-line o a distancia es...
