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Qué hacer cuando estás lesionado

Si hay un lado oscuro en todo esto del running son las lesiones. Por desgracia, he tenido que sufrir en mis carnes una lesión durante años, sé lo que es pasar por quirófano y permanecer meses sin correr. También me toca ver y tratar día a día con atletas con lesiones...

Correr un Ultra no es una broma

Hace no muchas semanas escribí un post sobre la dificultad de correr más rápido o correr más tiempo. Me gustó especialmente escribirlo porque generó cierto debate entre algunos de mis allegados, algunos que estaban en contra y otros que apoyaban mi opinión, y tuvimos...

Mi primera ponencia

Hace unos meses contaba en este mismo blog en qué consistía el proyecto DeportClínic y lo bien que lo pasamos en la inauguración de su centro en Arrecife (Lanzarote). Pues bien, próximo 26 de abril tendré la oportunidad de estrenarme como ponente en un curso sobre el...

La locura del maratón

El tema más candente en el ambiente atlético del pasado fin de semana ha sido sin duda el maratón de Londres, con las victorias de Edna Kiplagat y Wilson Kipsang y el ¿decepcionante? debut de Mo Farah en la distancia. Y pongo decepcionante entre interrogantes porque...

Plantillas ortopédicas para correr

Ayer me hicieron una entrevista desde la web zapatillasrunning.net preguntándome sobre diversos aspectos del calzado. A raíz de una pregunta acerca de la necesidad del uso de las plantillas se me ha ocurrido hablar de ello aquí. No es que yo sepa nada sobre Podología,...

La zancada de Bekele

Este ya pasado domingo nos ha dejado una mañana de puro Atletismo. El campeón Kenenisa Bekele en su debut con todas las miradas puestas sobre él. ¿Estará a la altura de sus logros sobre el tartán en la distancia de Filípides? Bajo mi punto de vista su salto a la...