por vicenteu | 28 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Estoy gratamente sorprendido con mi última adquisición en cuanto a libros de entrenamiento. Soy fiel lector del blog de Steve Magness y cuando me enteré que publicaba un libro sobre entrenamiento no tarde en hacer mi pedido en Amazon: The Science of Running. How to...
por vicenteu | 26 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
En general no me gustan en exceso acudir a las galas, presentaciones y demás «saraos» que suelen organizarse en torno a proyectos y eventos del atletismo y el running. Me gusta más la acción: correr, entrenar, aprender, enseñar… Sin embargo, la pasada semana...
por vicenteu | 24 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Si hay una cosa que he aprendido en el tiempo que llevo como entrenador, es a gestionar mejor la presión de los atletas frente a la competición. No es que lo sepa todo sobre este tema, de hecho creo que aún necesito muchos más años de experiencia para adquirir...
por vicenteu | 21 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
En un periodo no muy amplio de tiempo se han popularizado enormemente las pruebas de ultraresisencia, tanto en carrera a pie, ciclismo, triatlón, etc. Cuando le cuentas a tu mujer, a tu hermano a tu cuñado, o a los compañeros de oficina a la hora del café que te has...
por vicenteu | 19 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Hoy me va a costar sacar esto adelante. Si hay algo que siento en estos momentos es fatiga. Mucha fatiga, física y mental. A veces me pregunto qué es lo que nos lleva a empujar nuestros límites más allá de la fatiga en el deporte y en la vida. Y creo que hoy es el...
por vicenteu | 17 Mar, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Sí, ya sé que este es un blog de running y entrenamiento, pero de vez en cuando también me tomo la licencia de reflexionar sobre otros temas que para mí son importantes. Tengo dos problemas que me atormentan (bueno, tengo muchos más). Uno es mi relación con los...
