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¿Necesita entrenador un entrenador?

Aunque el blog trate fundamentalmente de entrenamiento, en ciertas ocasiones me permito (y disculpadme por ello) escribir alguna cosa acerca de temas más personales. Los que seguís con frecuencia el blog conoceréis más o menos mis proyectos y mi filosofía de trabajo....

La mente en blanco

Desde el 16 de septiembre estoy publicando en este blog cada lunes, miércoles y viernes sin interrupción, aunque el blog como tal lo inicié el 1 de octubre de 2012. A algunos post les he dedicado mucho tiempo, a otros no tanto, hay días que escribo más relajado y...

Qué hacer cuando estás lesionado

Si hay un lado oscuro en todo esto del running son las lesiones. Por desgracia, he tenido que sufrir en mis carnes una lesión durante años, sé lo que es pasar por quirófano y permanecer meses sin correr. También me toca ver y tratar día a día con atletas con lesiones...

Correr un Ultra no es una broma

Hace no muchas semanas escribí un post sobre la dificultad de correr más rápido o correr más tiempo. Me gustó especialmente escribirlo porque generó cierto debate entre algunos de mis allegados, algunos que estaban en contra y otros que apoyaban mi opinión, y tuvimos...

Mi primera ponencia

Hace unos meses contaba en este mismo blog en qué consistía el proyecto DeportClínic y lo bien que lo pasamos en la inauguración de su centro en Arrecife (Lanzarote). Pues bien, próximo 26 de abril tendré la oportunidad de estrenarme como ponente en un curso sobre el...

La locura del maratón

El tema más candente en el ambiente atlético del pasado fin de semana ha sido sin duda el maratón de Londres, con las victorias de Edna Kiplagat y Wilson Kipsang y el ¿decepcionante? debut de Mo Farah en la distancia. Y pongo decepcionante entre interrogantes porque...