Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
Las reglas del entrenador
En una entrada anterior comenté cuánto me gustó el libro de Steve Magness "The Science of Running", haciendo referencia a un apartado sobre la individualización del entrenameinto. Uno de los aspectos que más me atrae de este entrenador es su enfoque...
Un atleta se viste por los pies
El entrenamiento se compone de múltiples ingredientes, cada cual tiene su importancia y se debe trabajar en su justa medida. Sin embargo, si alguien me preguntara qué es lo que para mí es el elemento de un atleta que marca una auténtica diferencia diría (y...
El maratón no perdona. Los runners sí
Aunque ayer no corrí en el Maratón de Madrid, lo cierto es que me di una buena pateada a la ciudad, siguiendo el recorrido y observando a mis corredores (los que conseguí localizar) y a los miles que pasaron frente a mis ojos. Hoy, ya en frío, ha sido un día de...
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