Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
La brújula de tu instinto
Estas vacaciones navideñas me han servido sobre todo para reflexionar acerca de mi pasado y mi futuro. Una de las cosas de las que ahora soy consciente es de los procesos de toma de decisiones en el pasado. Me refiero a grandes decisiones, aquellas que te cambian la...
¿Qué variables elegir para la evaluación y control del entrenamiento?
Uno de los quebraderos de cabeza de atletas y entrenadores es el control de la carga de entrenamiento. A algunos les basta con la simpleza de contar kilómetros, otros se vuelven locos con la infinitud de variables que nos ofrecen hoy los gadgets de entrenamiento y...
Arrancamos el 2015
Tras una necesaria pausa durante la última semana de 2014, volvemos a la carga en 2015. Lo cierto es que 2014 acabó bastante mal, terminé quemado y me sobró la última semana previa a mi retiro espiritual. Durante estos días absolutamente desconectado sólo me he...
Empieza a aprender aquí
Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera