por vicenteu | 28 Nov, 2014 | Blog Antiguo, Productividad
A veces hay pensamientos que nos bloquean, sabotean, paralizan y encogen. ¿Quién no se ha escudado nunca en el «si yo tuviera»? Si yo tuviera… … un gimnasio, un gps más moderno o una pista de Atletismo en condiciones podría mejorar mis marcas. … más...
por vicenteu | 26 Nov, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Me encanta correr. No sólo correr, me encanta entrenar, exprimir mi cuerpo en busca de la mejora de mi rendimiento, competir y dar hasta lo último que quede dentro de mí. Sin embargo a mis 29 años y a pesar de que soy más joven que la mayoría de la gente a la que...
por vicenteu | 24 Nov, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Hace ya bastante tiempo que no hablo sobre el entrenamiento infantil y Atletismo de base y creo que es una buena ocasión de tocar de nuevo el tema tras la última competición de categorías menores a la que acudí con mis pequeños atletas del C. A. Arroyomolinos este fin...
por vicenteu | 21 Nov, 2014 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Hace algunas semanas el CSD celebró la Jornada Monográfica de Fisiología del Ejercicio/Entrenamiento, donde uno de sus invitados era Yann Le Meur del Institut National du Sport de París. Yann es un divulgador científico conocido por sus infografías, al cual recomiendo...
por vicenteu | 19 Nov, 2014 | Blog Antiguo, Productividad
Existen muchos motivos para levantarme cada día a las 4 ó las 5 de la madrugada y terminar mi jornada a las 10 de la noche, pero hay uno especialmente importante: poder mirar a la cara a mis futuros deportistas y tener la autoridad suficiente para exigirles un...
