por vicenteu | 25 Abr, 2016 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Hacía tiempo que tenía ganas de tirarme al ruedo del contenido audiovisual. Como siempre, cometiendo el mismo pecado, esperando las condiciones ideales, esperando tenerlo perfecto. Hasta hoy, por fin ya tengo mi primer podcast. Antes de seguir, te pido disculpas por...
por vicenteu | 18 Abr, 2016 | Blog Antiguo, Entrenamiento
En el deporte existen conceptos que, en sus principios, pueden suponer toda una revolución en la forma de entender el entrenamiento y un cambio de paradigma para su práctica. Sin embargo, la popularización de ese concepto va poco a poco corrompiendo la esencia, las...
por vicenteu | 11 Abr, 2016 | Blog Antiguo, Entrenamiento
El tiempo pasa y la vida cambia. Hace ya 3 años y medio que arranqué con mi blog y son muchas experiencias y aprendizajes adquiridos dentro y fuera de él. Como yo, el blog ha ido evolucionando. Durante 2015 no he sido lo constante que en años anteriores, pero son...
por vicenteu | 25 Feb, 2016 | Blog Antiguo, Productividad
Hay dos cosas que como entrenador no soy capaz de soportar. Las quejas y las excusas. Pero no hay nada tal limitante para un atleta como las quejas sobre las tareas de entrenamiento. Curiosamente, a toda queja le acompaña su excusa: … es que estoy cansado...
por vicenteu | 10 Feb, 2016 | Blog Antiguo, Productividad
En un mundo donde hay cientos, no, miles de personas haciendo lo mismo que tú, lo único que puede llevarte al éxito es sobresalir. Diferenciarte, ir un paso más allá, crear. Si crees que es otro manido mensaje motivacional, no hace falta ni que sigas leyendo, porque...
por vicenteu | 31 Ene, 2016 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Creo que no me arriesgo mucho al afirmar que la confianza es catalizador necesario e imprescindiscindible para que un buen estado de forma se convierta en un buen rendimiento competitivo. Y, en ocasiones, los entrenadores tenemos que hacer cosas poco ortodoxas para...
por vicenteu | 4 Ene, 2016 | Blog Antiguo, Entrenamiento
¿Qué es mejor, entrenar «por pulso» o «por ritmo»? Es una de las preguntas más recurrentes de mis nuevos corredores (y supongo de muchos miles de corredores más) y no hace no mucho tuve una conversación en la que trataba de considerar las ventajas y desventajas de...
por vicenteu | 14 Dic, 2015 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Este fin de semana, mientras comía con unos compañeros, un niño de 10 años me contaba que había ido a una competición y había ganado los 500m. Mi respuesta fue: «¿y cómo te lo has pasado?» El pobre niño me lo decía con toda la inocencia del mundo, sin embargo, es más...
por vicenteu | 6 Dic, 2015 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Tras un 2013 y 2014 llenando de letras este blog, durante el 2015 lo he tenido completamente en barbecho (salvo esporádicas excepciones). Ha habido situaciones, circunstancias y cambios profesionales y personales que me han impedido seguir publicando con regularidad....
por vicenteu | 11 Oct, 2015 | Blog Antiguo, Entrenamiento
Me alegra asomar la cabeza de nuevo por el blog, ya echo de menos volver a publicar con frecuencia y continuidad pero lo cierto es que mi cabeza está más pendiente de otros factores que del propio contenido en estos momentos. Estoy preparando una renovación de la web,...
