Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
El principio de periodización del entrenamiento
Anteriormente hemos hablado de la planificación del entrenamiento como un proceso para alcanzar las máximas cotas de rendimiento para un objetivo definido. Dentro de ese proceso se encuentra lo que llamamos periodización del entrenamiento, que consiste en dividir el...
He fallado
Mi próximo post en el blog será el número 100. Desde hace unos meses tengo como reto/hábito publicar cada lunes, miércoles y viernes por la mañana, sin embargo hoy he fallado. En el 99. No quería dejar pasar el día sin proporcionarme mi chute diario de blogging así...
La profesión de entrenador
Amo mi profesión. Después de mis frustradas carreras como músico y más tarde como ingeniero, descubrí en el entrenamiento mi más profunda pasión. Allá por el año 2005 inicié mis estudios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Tenía el sueño de ser...
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Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera