Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
¿Necesita entrenador un entrenador?
Aunque el blog trate fundamentalmente de entrenamiento, en ciertas ocasiones me permito (y disculpadme por ello) escribir alguna cosa acerca de temas más personales. Los que seguís con frecuencia el blog conoceréis más o menos mis proyectos y mi filosofía de trabajo....
La mente en blanco
Desde el 16 de septiembre estoy publicando en este blog cada lunes, miércoles y viernes sin interrupción, aunque el blog como tal lo inicié el 1 de octubre de 2012. A algunos post les he dedicado mucho tiempo, a otros no tanto, hay días que escribo más relajado y...
Qué hacer cuando estás lesionado
Si hay un lado oscuro en todo esto del running son las lesiones. Por desgracia, he tenido que sufrir en mis carnes una lesión durante años, sé lo que es pasar por quirófano y permanecer meses sin correr. También me toca ver y tratar día a día con atletas con lesiones...
Empieza a aprender aquí
Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera