Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
Es más fácil mantener que construir
Todavía escucho en algunas ocasiones las típicas teorías de que en invierno hay que hacer mucho “fondo” o “acumular muchos kilómetros”, y en verano hay que hacer “velocidad”. Creo que hoy en día está más que desterrado esta concepción del entrenamiento entre los...
Sobresal de ti mismo
Tengo el honor de comunicaros del 5 al 13 de junio formaré parte de los 12+1 aprendices del STAND OUT PROGRAM creado por el disruptivo Isra García. No os voy a contar quién es, alguno lo sabréis y para el resto lo mejor es que buceéis un rato en su web y alucinéis...
Vuelta a empezar (otra vez más)
Conocí a Cristina en el año 2009 cuando empecé mis prácticas de entrenador con el grupo de Antonio Serrano en el CAR de Madrid. Empezamos a salir juntos (cosas del Atletismo) a principios de 2010 y en mayo de 2012 decidió comenzar una aventura deportiva paralela, por...
Empieza a aprender aquí
Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera