Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
Empezamos de nuevo
Por fin dispongo de nuevo de mi pequeño mundo, que es este blog, para poder volcar mis pensamientos y compartirlos con todos aquél que quiera. Pido disculpas por esta forzosa ausencia. Sin embargo, creo que estos problemas técnicos también me han ayudado a desconectar...
No se mejora lo que no se entrena
En primer lugar quería pedir disculpas por no haber podido resolver antes los problemas de la web y tenerla caída de miércoles a domingo. Hay una cosa que no me gusta en absoluto y es contar mis entrenamientos y publicar mis tiempos y marcas, ya que lo considero algo...
La pisada natural
Hoy tengo un día con más preguntas que respuestas. Una de las cosas que más de moda están actualmente en el mundillo del running es el tema de la pisada. Antepié, retropié, mediopié, talonador, pronador, eficiencia, frecuencia, amplitud… Las dudas que hoy me asaltan...
Empieza a aprender aquí
Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera