Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
Las cosas no suceden por casualidad
Hace unas semanas contactó conmigo José Enrique Quiroga, director de la revista Sportraining, para ofrecerme una colaboración con la publicación. Estoy ahora terminando de redactar un artículo para el siguiente número sobre la técnica de carrera y me he puesto a...
Decálogo del runner suicida
Últimamente he estado estudiando el comportamiento de esta rara especie, el Runner Suicida, y he recopilado en un breve decálogo toda su filosofía de éxito en el entrenamiento: Empieza a entrenar a tope. Da igual que lleves 10 años sin hacer ejercicio, si vienes de...
La consistencia en el entrenamiento
A lo largo de los años uno va aprendiendo cosas que no aparecen en los libros. A base de experiencias, conversaciones, observación, errores y aciertos vas modelando una filosofía propia, un sistema de trabajo y unos métodos para alcanzar los objetivos de tus atletas....
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Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera