Blog TDC
Soy Vicente Úbeda
Entrenador de Atletismo y administrador de TDC. En continuo desarrollo de un sistema de enseñanza de la técnica de carrera. Aquí comparto mis hallazgos para que puedas implementar un método tanto para la formación deportiva como para el máximo rendimiento deportivo. Conecta conmigo y lánzame tus preguntas y sugerencias.
Cómo gestionar la carga de entrenamiento
Hace algunas semanas el CSD celebró la Jornada Monográfica de Fisiología del Ejercicio/Entrenamiento, donde uno de sus invitados era Yann Le Meur del Institut National du Sport de París. Yann es un divulgador científico conocido por sus infografías, al cual recomiendo...
El triunfo de los mediocres
Existen muchos motivos para levantarme cada día a las 4 ó las 5 de la madrugada y terminar mi jornada a las 10 de la noche, pero hay uno especialmente importante: poder mirar a la cara a mis futuros deportistas y tener la autoridad suficiente para exigirles un...
Atletismo vs Running
Tras el Maratón de Valencia algunos tuiteros han lanzado una reflexión sobre la cantidad de corredores y el nivel del Ateltismo español. Recordemos que ayer 13000 corredores tomaron la salida del maratón, de los que cuales los élite no llegaban a la veintena: 7-8...
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Da tus primeros pasos en el conocimiento y la aplicación de la técnica de carrera